Startuoja pirmokų „Sveikatynė“

Vaikų gyvensenos įgūdžiai nėra labai palankūs jų sveikatai: mažėja vaikų fizinis aktyvumas, plačiai paplitusi sveikatai nepalanki mityba, rizikinga sveikatos elgsena, todėl svarbu pradėti nuosekliai ir sistemingai gilinti sveikatos žinias bei formuoti tinkamus gyvensenos įgūdžius dar ankstyvoje vaikystėje. Mokykla – vieta, kur vaikai praleidžia didžiąją dalį dienos, todėl ypač svarbu, kad būtent joje būtų skiriama pakankamai dėmesio mokinių sveikos gyvensenos formavimui.

Interaktyvios pamokos, modernios technologijos, įvairūs žaidimai ir užsiėmimai – tai išbandyti metodai, kurių pagalba Alytaus rajono ugdymo įstaigose sveikatos priežiūros specialistai visus metus gerina moksleivių sveikatos įgūdžius. Ne vienų metų veiklos praktika rodo, kad labiausiai vaikai motyvuojami įsitraukti į veiklas, kada skatinamas jų konkurencingumas, todėl Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras visus rajono pirmokus kviečia dalyvauti iššūkių konkurse „Pirmokų sveikatynė“ ir kiekvieną mėnesį drauge su klasės auklėtoja, visuomenės sveikatos priežiūros specialistu bei klasės draugais atlikti skirtingus sveikatos iššūkius.

Visus mokslo metus pirmokai sulauks sveikatinimo iššūkių, kuriuos nuosekliai įvykdžius tikimasi dvejopos naudos: sustiprėjusių sveikatai palankių įgūdžių ir socialinių, bendrystės ryšių stiprėjimo. Iššūkių metu bus paliestos aktualios sveikatos išsaugojimo temos: nuo palankios mitybos, fizinio aktyvumo iki pilnaverčio poilsio ir miego higienos.

Sveikų dantų mėnuo

Manoma, kad vos trys-keturi iš dešimties Lietuvos pradinukų, prieš išeidami į mokyklą, nepamiršta išsivalyti dantų, todėl pirmasis pirmokų iššūkis – sveiki dantys. Kokybiškos burnos priežiūros pagrindas – reguliarūs dantų valymo įgūdžiai, kurių neįmanoma pasiekti teorinių konsultacijų ir mokymų metu. Taigi pirmojo mėnesio iššūkis bus susijęs su praktinių įgūdžių stiprinimu. Ryto dantų valymo ritualas ir šio atlikto darbo pažymėjimas kalendoriuje – štai, ką veiks rajono ugdymo įstaigose besimokantys pirmokai. Specialisto konsultacijos pakoreguojant mokinukų veiksmus, padrąsinimas, priminimas ir paskatinimas – papildomos galimybės stiprinant sveikatą ir siekiant šio proceso ilgalaikiškumo.

Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija